永田隼也選手のコンディショニング

2011.06.24 Friday

今回はMTBプロライダー永田隼也選手のコンディショニングを行いました。

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永田選手はこの後ワールドカップへ出発するという事で、遠征時の注意点などもお渡ししつつ、これまでの疲労をリリースし、コーディネーショントレーニングまで行いました。

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長年酷使してしまい、可動域が少なくなってしまった股関節のリリース。
あまりにもひどかったので、ちょっと痛い施術が入っています。

永田選手、ワールドカップの活躍を楽しみにしています!

出張B.aメソッド

2011.05.31 Tuesday

 富士見パノラマスキー場で出張B.aメソッドです。天気がよかったので身体も緩んでくれます。
全日本マスタークラス表彰台常連さんの、今回の感想は

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「高校生のときに戻ったみたいだ!」

身体って本当に可能性を秘めていますね!

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室伏由佳さんのお手伝いをしました

2011.02.21 Monday

光子先生。本日は陸上ハンマー投げ、円盤投げの室伏由佳さんとのB.aメソッドパーソナルセッション。

パフォーマンスアーキテクトの本領発揮です。

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室伏由佳さんは、自分の身体の中に動く感覚が有るのに、それを具体化することが出来なくて悩んでいらっしゃいました。

光子先生とのカウンセリングでも、身体に対する細かい感覚が感じられるやり取りが飛び交います。

セッションも熱を帯び、光子先生の額に汗がにじみます。

「あ!身体が有る」

細かく緩め、元の位置に戻し、締めてつないで行く、セッションが終わったときの室伏由佳さんの感想でした。

「今すぐ投げてみたい」

と、スタジオの中でフォームを取る室伏由佳さん。パフォーマンスを求めて私たちと出会ってくださった事に感謝。次の練習が楽しみですね。

向原選手3位入賞

2010.09.28 Tuesday

先日のジャパンシリーズ岐阜大会で3位に入賞した向原選手が、自身のブログにB.aメソッドの感想を書いてくださいました。シーズン前半に肩を脱臼してしまい、大きな影響が身体に残ってしまいましたが、ようやく表彰台に戻って来れるところまで回復してきました。




山下光子が作り上げて来たB.aメソッドは、こうやって機能を落としてしまった方の回復にも効果があります。日常生活に支障が出てしまっているあなた、B.aメソッドで快適な生活を取り戻しませんか?