サイクルスポーツさんに掲載して頂きました

2012.02.18 Saturday

毎月20日は自転車雑誌発売日。楽しみになさっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?


今月号のサイクルスポーツさんは「ファインチューン」の特集と言うことですが、身体をファインチューンする、と言う番外編テーマで私共 body architect を取り上げて頂きました。

今回は正確な動作、神経伝達効率の向上によるスピードアップ、等に取り組んで居る「クランキングフュージョン」を皆さんに体験して頂きました。

Kranking®(クランキング)とSPINNING®(スピニング)を組み合わせることが出来る、日本で唯一のコンビ、山下先生(Kranking®)と舘先生(SPINNING®)が、ジョニーGのフィロソフィーに基づいてお届けする、身体能力向上プログラムです。

もちろん体験もして頂けます。

「自転車人」誌に「GoPro」のコラム掲載されました

2012.01.16 Monday

トレーナーのみならず、アウトドアから機械まで多彩に活躍する舘先生が、今度は自転車の車載カメラの記事で「自転車人」さんに登場。


元々は走りの映像を取りたかったのに、今ではサスペンションセッティングにも活用しているんだそうです。

アイディアマン舘先生のコラム、気になりますね!

18日の日本橋Krankingは満員になりました。

2012.01.12 Thursday

 あっという間に完売となりました。有り難うございました。

日本橋スタジオKranking®イベント募集開始です(完売しました)

2012.01.11 Wednesday

募集は終了致しました。有り難うございました。

中断しておりました日本橋スタジオでのbody architect レッスン。今年からイベントという形で再開しようと思っております。

その第一弾イベントはKranking®とKranking®フュージョンのミックスの70分。前半をKranking®のみで行い、後半はクランクサイクルとスピニングバイクを乗り換えながらのフュージョンクラスを行います。

今後、様々なクラスを提案していきますので、是非ご参加下さい!

それでは、今回のレッスン募集のご案内です。

●日時:1/18(水曜日) 申し込み締め切り・・1/16(月曜日) 

Kranking®からKranking®フュージョンwith SPINNING®
時間:19:30より70分(山下光子&館 正訓)
定員:5名(最少催行人数3名)
参加費:¥5,000-


受け付け方法:お名前・電話番号・メールアドレス・参加したいレッスンを記入 の上、
エ ントリーフォームにてお申し込み下さい。 携帯の方はこちらから

※レッスン開催決定後のキャンセルはご容赦ください

皆様のご参加、お待ちしています♪♪

明けましておめでとうございます

2012.01.01 Sunday

明けましておめでとうございます。

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スカイツリーのライトアップを観ながら年の瀬を迎え、残念ながら初日の出は雲の中でしたが、前日にこのような素晴らしい日の出を拝見することが出来ました。

一日にはかなり大きな地震も起こるなど、まだまだ変化の大きな年とはなりそうですが、この勢いを自分たちの変化に当てはめ、body architectも前に進みます。

皆様にとってもより良き一年となりますよう、スタッフ一同祈念いたします。

本年も宜しくお願いいたします。

スピニング用インナーパンツ

2012.01.01 Sunday

最近、コンディショニングや脂肪燃焼効果を求めて女性のスピニング参加者が増えています。とてもありがたいことなのですが、皆さんが言いにくい悩みを抱えていること、ボディーアーキテクトは気づいています。

実は、ちょっと言い出しにくいところが痛くなっちゃうんですね。

その解決策がこれ、インナーパンツです。


((キャノンデール))Cannondale ウィメンズ ライナー 1F275 BLK BLK M
スピニングなどのサイクリングエクササイズって、ぴったりしたパンツを履くからいやだ!と思っていらっしゃる方。身体のラインが出るのは恥ずかしいですよね。

でも、あのパンツ(レーサーパンツっていいます)には、秘密があるんです。それが股間にぬいつけられたスペシャルなパット。それが、皆さんの大事なところを守ってくれるんです。

でもやっぱり、ぴったりは…、という方にこのインナータイプ。下着代わりに身につけて、後はいつものアウターを着れば、いつもの装いでおしりもばっちり!格好良く快適にスピニングを楽しんでいただけますよ!

ちなみに光子先生も愛用中です。


SPINNING®&Kranking®2時間ライドイベント@日本橋スタジオ

2011.12.31 Saturday

 今年も無事、年末イベントを終了することが出来ました。


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スピニングバイクとクランクサイクルをスタジォ狭しと並べ、2時間のライドを行いました。


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これがないと年を越せないよ、などと言って頂けるようになってきたbody architectの年末イベントですが、今年は日本初Kranking®の2時間クラスにトライ。どなたも初トライでしたが、皆さんしっかりと完走して下さいました。


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SPINNING® Kranking®ともに日本初のマスタートレーナーがリードするクラスは、まだ日本ではそう多くは受けられません。ジョニーG直伝のレッスンを誇りを持ってお届けいたします。


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参加して頂いた皆さん。有り難うございます。

body architectと出会って頂いた皆様と共同作業で進化していく。
来年も私たちは最大出力で前進し続けます。