MTBダウンヒルはオフトレシーズンです

2013.11.17 Sunday

2013年の主なスケジュールを終え、MTB(マウンテンバイク)ダウンヒルはオフシーズンのトレーニングが始まっています。

今回は青木卓也選手

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みっちゃんのB.aメソッドトレーニングはほぼ自重で行います。
自らの体重を正確に支え、そして動作する。
特に正確な重心の移動を重視します。


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初のオフトレに挑んだ青木選手。
初回はこんなになってしまいました。

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来シーズンの自分にしっかりと思いをはせ、身体を作り上げていきます。
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