B.aメソッドの感想です

2012.02.29 Wednesday

仕事が一段落して、Twitterをチェックしていたらこんなつぶやきが目にとまりました。

「日曜のブルベで体がすっかりBa前に戻ってしまった。自転車漕ぎにくいし、歩きにくい。全身がバラバラに動いてる感じ。んがー!」

先日、B.aメソッド:コンディショニングセッションを受けて頂いた方。帰り道も驚きの連続でした、と言う感想を頂いていました。

でも、今回の感想のようにB.aメソッドで良い状態の体を思い出して頂くと、悪い方にずれたときの違和感が物凄くわかりやすくなります。
以前はそんな動きにくい身体で頑張っていた、と言うことですよね!

さあ、本当の身体を取り戻しましょう!

B.aメソッドの感想:中山かえ様:リコネクション®米国公認プラクティショナー 看護師

2011.12.07 Wednesday

中山かえ様はリコネクションR米国公認プラクティショナーで看護師でもあります。ふとしたご縁でボディーアーキテクトに興味を持たれ、今では鎌倉セッションを開催して頂くほどになりました。

中山かえさんのサイト⇒UNIVERSE GRACE

初めて山下さんと出会ったのは


スポーツクラブに通い始めた初日でした。




スポーツクラブ自体初めてだったのですが


入会して初めて参加したスタジオレッスン(ストレッチ)の


担当の方が山下さんでした。


(ご縁が深いのでしょう。なぜかその日だけ舘さんもスタジオにフォローでいらっしゃいました。)




私は看護師でもあるのですが


山下さんの説明している事、やっている事のクオリティーの高さに驚き


「スポーツクラブでもこんなに専門的な人がいるんだぁ。


山下さんがいれば整形外科の医師はいらないじゃない!」


そして、「一般人相手には勿体ない人だけど、出会えて有り難いなぁ。」と


感激したのを覚えています。




その後は山下さんのクラスに出られるように


日常生活を合わせ通っていたのですが


家庭の事情で通えなくなるころ


パーソナルコンディショニングをやっている事を知り


それから月に一回パーソナルコンディショニングを受けることにしました。




スポーツクラブで行っていた


セルフコンディショニングだけでも相当身体が楽になり


身体の関節の位置が以前よりはニュートラルになっていたのですが


山下さんにちょっと手を加えていただくと


(このちょっとと思える施術が誰にもできない技術なのですが)


セルフは一体何だったのかというほどもっともっと楽になりました。




立ち上がった時のしがらみのない自由な関節と重心の心地よさ


正常な位置の楽さ軽さは体験してみないと味わえない感覚です。




それから半年以上、月に一回受けさせていただいているのですが


今ではニュートラルな状態じゃない自分を


立っている状態で感じることもできるようになり


自宅でセルフコンディショニングを取り入れながら日々調整しています。




また、インナーのトレーニングも受けさせていただいているのですが


今まで生きてきて誰にも教えてもらうことは無かったインナーの使い方


そしてインナーがいかに大切なのかを知ることができました。


(日本の体育の授業は一体何だったんだろうかと思うほどです。)




山下さんとの出会いで自分の身体への意識も変わりました。


山下さんがいつも言っている「身体を観るとその人がどんな人かが解る。」というのには


私も共感するところで、身体を整えて(調えて)行くことで内面も変化し


人までも進化していくのだろうと感じています。




私はアスリートでもありませんし


日常で何かスポーツをやっているわけではありませんが


生活の動き自体が身体を作っているので


山下さんとの出会いはとても大きく感謝しています。




そして親戚のお兄さんのような気さくな舘さんとのコンビもまた面白く


(といっても日本で唯一のスピニングのマスターさんなので凄い方なのですが)


違った言葉で伝えて下さるのでまた理解も深まり


良いコンビネーションでトレーニングもさせていただいています。




ただただこのお二人に出会えた事に感謝しています。




日本代表のあらゆるアスリートのみなさんやダンサーさんに


ぜひ山下さんのコンディショニングを受けていただいて


良いパフォーマンスで日本に元気を届けていただきたいと願うばかりです(*^_^*

お客様の声

2011.10.21 Friday

「 ボディーアーキテクトってどんな事をするの?」
「どんな成果が得られるの?」

オーダーメイドの為、不安に思われる方もいらっしゃる様です。今までに受けて頂いた方々の声を集めてみました。ご覧下さい。

B.aメソッドの感想:末政実緒様

2011.09.30 Friday

MTB全日本選手権12連勝。ワールドカップ転戦と、日本を代表するMTBer末政実緒さんからB.aメソッドの感想を頂きました。こちらに紹介させて頂きます。

末政実緒さんのサイト

ボディーアーキテクト

先日ウィングヒルズでボディーアーキテクトの館さん、山下さんから今シーズンの海外遠征のご褒美にとボディアーキテクトのコンディショニングを体験させてもらいました。今年は怪我したり、ワールドカップのハードなコースで酷使した身体には非常にありがたいご褒美でした♪

実はこの前の富士見Jで手の小指を網に引っ掛かけて傷めてしまった時にも、ボディーアーキテクトさんには駆け込み寺的にお世話になったことも。

身体の細部まで緩めて、身体を本来のあるべき位置に戻すンディショニングと聞き、どんなんだろう???って思ってたんですが、終わった後は身体がどこにも負担かかってないというか邪魔されてない感覚で上げ曲げが軽くなって、なるほど!こういうことなんだ〜と驚きの連続でした。

色んな興味深い話しもたくさん聞けて、まだまだ速く走る可能性はいっぱい秘められているなと思いました。そして、いつまでも楽しくMTBを楽しむ為にも、身体のコンディショニングは重要だなと改めて思いました!ボディーアーキテクトの館さん、山下さん、ありがとうございました。